Poradnik
WARTO WIEDZIEC- Albania – Kraj bez religii za rządów Envera Hodży
W dzisiejszych czasach, kiedy świat pędzi naprzód w zastraszającym tempie, łatwo zapomnieć o przeszłości. Technologia, innowacje i nieustanne zmiany mogą sprawić, że historia wydaje się czymś odległym, niemającym znaczenia dla współczesnego życia.
WARTO WIEDZIEĆ – Mity a rzeczywistość. Jak szeroko mamy oczy zamknięte ?
Seppuku i Harakiri: Rozważania nad Mitem i Rzeczywistością. W kulturze zachodniej, japońskie pojęcia seppuku i harakiri niosą ze sobą mistyczny powab.
Warto wiedzieć: co CO2 ma wspólnego ze zdrowym rozsądkiem i finansami
Innowacje technologiczne i polityka klimatyczna. Wyzwania i szanse. Zmiany klimatyczne stanowią jedno z największych wyzwań współczesności. Choć nauka dostarcza coraz bardziej zaawansowanych rozwiązań, ich wdrażanie często napotyka bariery polityczne i ekonomiczne.
Z Poradnika Fizjoterapeuty: Rwa Kulszowa, czyli tzw. Ischialgie
Czym właściwie jest i na czym polega? Jest to nacisk na nerw lub jego podrażnienie na poziomie odcinka L4-L5, L5-S1. Może to skutkować uczuciem pieczenia, kłucia lub ciągnięcia w tym odcinku, a promieniować może na całym przebiegu nerwu Ischias czyli aż do stopy.
Kotlety
Berlin, tętniąca życiem stolica Niemiec, oferuje wiele atrakcji, które sprawią, że wakacje z dziećmi będą niezapomniane. Oto kilka miejsc, które warto odwiedzić podczas rodzinnej wycieczki po Berlinie i okolicach.
Z piekarnika jak z grilla
Niejednokrotnie zmęczeni pracą, ostrymi potrawami czy nawet monotonią codzienności, szukamy balsamu, czegoś, co nam ukoi rozbujane wnętrze. Są takie potrawy i wszyscy je znamy. Do czołówki należy rosół, który podaje się chorym i na wzmocnienie.
Felieton Sierpień
Piszę ten tekst z absolutnie najpiękniejszego miejsca, w którym dane mi było kiedykolwiek być. Połączenie doskonałej architektury, która na każdym kroku (i nie jest to w tym przypadku uproszczenie, ale dosłowność) każe zadzierać głowę to w górę, z turkusem wody dającym ukojenie w upalne dni, a do tego doskonała lokalna kuchnia, która zmusza do wyrabiania dziennego limitu kroków, by zmieścić kolejną porcję pyszności to mój absolutny pewniak, kiedy myślę o idealnym wypoczynku.
Ubezpieczenia wakacyjne
Wakacje są okresem planowanym najczęściej już wiele miesięcy naprzód, a także wyczekiwanym z niecierpliwością. Staranne zaplanowanie wycieczki wymaga wielu przygotowań: wybieramy ubrania, zastanawiamy się nad kupnem nowego sprzętu, który wydaje nam się niezbędny lub przydatny.
Jak przygotować się do szukania mieszkania do wynajęcia?
Niemcy są z znani z tego, że bardzo lubią wynajmować mieszkania. Statystyki mówią, że około 54 procent gospodarstw domowych mieszka w wynajmowanych mieszkania. To bardzo wysoki wynik, bo średni wynik w Państwach Unii Europejskiej to mniej niż 30 procent.
Zadbaj o spokojne wakacje i rozlicz się z fiskusem już teraz
Rozliczenie podatku może przyprawić o ból głowy, a znalezienie kompetentnej osoby, która pomoże nam w tym zadaniu, nierzadko graniczy z cudem.
Z Poradnika Fizjoterapeuty: Tennisellenbogen, czyli łokieć tenisisty
Tennisellenbogen zwany łokciem tenisisty – czym właściwie jest i na czym polega? Są to tzw. zmiany przeciążeniowe przyczepów ścięgien i dotyczą one mięśni prostowników.
Z Poradnika Fizjoterapeuty: Karpaltunnelsyndrom, czyli cieśń nadgarstka
Czym właściwie jest i na czym polega? Jest to neuropatia mająca miejsce w obrębie kończyny górnej. Następuje ona w skutek długotrwałego nacisku na nerw pośrodkowy.
Z bieganiem da się żyć
Bieganie uważałem za sport nudny, monotonny i męczący… do czasu zerwania ACL i zawieszenia “kariery” koszykarza-amatora. Po co właściwie truchtać bez piłki, pytałem. Dziś przebiegłem berliński półmaraton i podtrzymuję – jest to męczący sport. Ale na pewno nie nudny!
Wybór biura nieruchomości przez sprzedającego
Sprzedaż nieruchomości nie jest łatwym zadaniem. Równie trudny jest wybór agencji nieruchomości, z którą współpraca będzie układała się pomyślnie. Na co należy zwrócić uwagę wybierając agenta nieruchomości, któremu powierzymy sprzedaż naszego mieszkania lub domu?
Jak przygotować się do szukania mieszkania do wynajęcia?
Niemcy są znani z tego, że bardzo lubią wynajmować mieszkania. Statystyki mówią, że około 54 procent gospodarstw domowych znajduje się w wynajmowanych mieszkania. To bardzo wysoki wynik, bo średnio w państwach Unii Europejskiej to mniej niż 30 procent.
Z Poradnika Fizjoterapeuty
Ból w okolicy barku. Bardzo często jego przyczyną może być ,,przedźwiganie”, jeśli ktoś wykonuje pracę fizyczną, ale również u osób pracujących ma- nualnie bądź przy komputerze lub telefonie oraz u kierowców mogą z czasem rozwinąć się problemy z bólem barku czy też u osób starszych lub sportow- ców. Problem może być również wynikiem urazu bądź choroby reumatoidalnej.
4 najczęstsze błędy przy sprzedaży nieruchomości
Nie jest łatwo samemu sprzedać nieruchomość, jeśli nie robi się tego na co dzień. Trzeba zwrócić uwagę na bardzo wiele faktorów, które są niezbędne podczas tego procesu.
Polka na emigracji bez stresu – czy to możliwe?
O tym, jakie konsekwencje niesie za sobą decyzja o wyjeździe, jak się do niej przygotować, ale także – jak odnaleźć się w nowym miejscu i pozostać sobą w zmieniających się okolicznościach życia rozmawiamy z pedagożka, coachką trenerką – Magdaleną Draniewicz.
Renciści pytają, doradca rentowy odpowiada
Uważam, że jestem stratna na ustaleniu wartości polskiej wysługi lat pracy w stosunku do tego co miałabym w Polsce. Tam miałabym co dwa lata sanatorium, tutaj mam 15 euro na dzień.
Co jest ważne dla sprzedającego nieruchomość w Niemczech?
Sprzedaż nieruchomość jest zawsze bardzo ważnym krokiem i warto się do niej dobrze przygotować. Ważne jest nie tylko przygotowanie mieszkania na sprzedaż, ale także dopełnienie wszelkich formalności.
Checklista: Na co zwrócić uwagę przy zakupie nieruchomości?
W całych Niemczech wzrastają ceny wynajmu nieruchomości, dlatego tak wiele osób decyduje się na zakup własnej, aby nie być zależnym od wynajmującego. Jednak przy kupnie nieruchomości trzeba wziąć pod uwagę wiele istotnych kwestii.
Jakie są ceny wynajmu nieruchomości w Niemczech?
Pewnie się domyślasz, że jeżeli chcesz mieszkać w dużym mieście w Niemczech, to musisz liczyć się z wysokimi kosztami najmu. Jest to przede wszystkim związane z gwałtownym wzrostem cen sprzedaży nieruchomości w ostatnich latach.
Renciści pytają, doradca rentowy odpowiada
Mam zarówno wcześniejsze, jak i w ostatnim czasie wystawione- według nowego wzoru- świadectwa pracy, które są dokładniejsze, bo podają coroczne zarobki. Zastanawiam się, czy je również przedłożyć, jako uzupełnienie już przedłożonych, czy poprzestać już na tych starych?
Przeterminowany przegląd techniczny – Czy możemy mieć nadzieję, że nic złego się nie stanie?
Lato nadchodzi, plany wakacyjne nabierają kształtu, ale nadal brak motywacji do umówienia się na kolejny termin przeglądu technicznego (TÜV).
Co jest ważne dla kupującego nieruchomość w Niemczech?
Czy Polak może kupić nieruchomość w Niemczech? Jeżeli tak, to co powinniśmy wiedzieć przy zakupie domu lub mieszkania? O czym nie można zapomnieć? Z jakimi dodatkowymi kosztami musimy się liczyć? A także, gdzie szukać ofert nieruchomości?
WARTO WIEDZIEĆ – Strach ma wielkie oczy ale nie widzi wszystkiego.
Pierwszą osobą, która odkryła bezpośredni i jednoznaczny wpływ stresu na układ pokarmowy i trawienny był profesor Walter Cannon z Harvard Medical School.
WARTO WIEDZIEĆ – Terra incognita, id est (lac. teren nieznany, też warto znać)
Przełom w biotechnologii:
Potężny gracz w dziedzinie technologii, firma IBM, donosi o opracowaniu układu scalonego podobnego do ludzkiego mózgu.
WARTO WIEDZIEĆ – hasta el final, hasta el cielo /hiszp. do końca, do celu/
Jako istoty ludzkie, doświadczamy ciągłego rozwoju i ewolucji w trakcie naszego życia. Nasze zachowanie i cechy charakteru mogą ulegać zmianom ze względu na różnorodne czynniki, takie jak doświadczenia, rozwój osobisty, interakcje społeczne i samorozwój. Oto kilka głównych aspektów związanych ze zmianami w tym kontekście.